9 Bahaya Minuman Keras Bagi Kesehatan. Bikin Mandul?

Minuman beralkohol kerap jadi pelengkap saat berkumpul dengan teman. Di balik keseruan tersebut, Anda harus tahu ada banyak bahaya minuman keras yang bisa berdampak bagi kesehatan.

Yuk, kita lihat lagi. Berapa banyak minuman beralkohol yang kita konsumsi dalam seminggu? Bila akhir minggu Anda selalu diisi dengan acara minum, sebaiknya mulai batasi sejak sekarang.

Sebab, dampak minuman ini bukan hanya bikin mabuk dan hangover besok paginya. Namun, juga bisa punya efek jangka panjang hingga beberapa tahun ke depan.

Apa saja akibatnya bila kita mengonsumsi alkohol secara berlebihan? Simak lebih lanjut, ya!

9 Bahaya Minuman Keras untuk Kesehatan

Berikut ini adalah beberapa konsekuensi yang bisa Anda alami bila rutin mengonsumsi minuman keras:

1. Cedera

Bahaya pertama dari minuman keras adalah dapat menyebabkan cedera. Lo, kok, bisa?

Ketika mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan, kesadaran Anda akan berkurang. Akibatnya, Anda lebih berisiko mengalami kecelakaan, baik saat berjalan maupun mengendarai kendaraan.

Baca Juga: 5 Cara Mencegah Pikun di Usia Muda. Perbaiki Gaya Hidup!

2. Penyakit Jantung

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan juga bisa membuat tekanan darah dan kadar trigliserida meningkat. Kondisi inilah yang membuat risiko terkena serangan stroke dan gagal jantung ikut meningkat.

Apalagi, jika Anda juga perokok. Kombinasi minuman beralkohol dan rokok sangat berbahaya bagi kesehatan jantung.

3. Gangguan Hati

Fungsi hati sangat vital, terutama dalam menawarkan dan menetralkan racun. Sementara ketika minuman beralkohol masuk ke dalam tubuh, hati akan menyaring racun dalam alkohol. Dalam proses penyaringan tersebut, sejumlah sel hati akan mati.

Sebenarnya, sel-sel tersebut dapat beregenerasi. Namun, jika konsumsi alkohol terlalu banyak, kemampuan tubuh dalam meregenerasi sel-sel tersebut akan terus menurun. Lama-lama, hati bisa mengalami kerusakan permanen.

Beberapa gangguan organ hati yang dapat disebabkan konsumsi alkohol di antaranya adalah sirosis, perlemakan hati, dan hepatitis.

4. Merusak Ginjal

Tidak hanya organ hati, ginjal pun bisa terdampak oleh konsumsi alkohol secara berlebihan.

Menurut penelitian, konsumsi alkohol selama empat minggu saja sudah bisa menimbulkan peradangan pada ginjal. Jadi, mulai dari sekarang, kurangi konsumsi alkohol, ya!

5. Gangguan Sistem Pencernaan

Studi menyebutkan, minuman beralkohol dapat menyebabkan peradangan pada sistem pencernaan, termasuk usus. Dalam tahap yang lebih parah, alkohol bahkan bisa menyebabkan kanker lambung.

6. Memengaruhi Fungsi Otak

Konsumsi alkohol sekitar lima gelas saja dalam satu malam bisa membuat kita hilang kesadaran dan tidak mengingat kejadian saat sedang mabuk.

Ini karena kerja hipokampus melambat, sehingga komunikasi antarsaraf pun ikut melambat. Padahal, hipokampus adalah bagian penting dalam otak yang berkaitan dengan memori.

Sementara dalam jangka panjang, kebiasaan minum alkohol bisa merusak area hipokampus ini. Sebab, alkohol memiliki kemampuan menghancurkan sel-sel saraf.

7. Meningkatkan Risiko Kanker

Bahaya minuman keras lainnya adalah meningkatkan risiko kanker, mulai dari kanker hati, kanker usus, hingga kanker payudara.

Melansir American Cancer Society, alkohol dapat berubah menjadi senyawa kimia yang menghancurkan DNA dalam sel. Perubahan DNA pada sel inilah yang dapat menyebabkan seseorang terkena kanker.

Selain itu, alkohol juga dapat menyebabkan oksidasi pada sel sehingga sel akan memproduksi molekul yang mengandung oksigen. Reaksi kimia ini akan menghancurkan bagian dalam sel dan meningkatkan risiko terkena kanker.

Baca Juga: 7 Cara Menjaga Kesehatan Otak. Bisa Bikin Tambah Pintar!

8. Anemia

Ternyata, minuman keras juga dapat mengurangi produksi sel darah merah sehingga kita bisa mengalami anemia.

Menurut penelitian yang dipublikasikan Drug Invention Today, alkohol bisa secara langsung maupun tidak langsung berpengaruh terhadap produksi sel darah merah, sehingga bisa menyebabkan anemia.

Selain itu, konsumsi alkohol juga bisa bikin kita mengalami makrositosis atau pembesaran ukuran sel darah merah. Hal ini berkaitan dengan terjadinya kerusakan pada organ hati.

9. Disfungsi Seksual

Sejumlah pakar menyebutkan, bahaya minuman keras dapat merusak kehidupan seksual Anda.

Melansir Health Service, konsumsi jangka panjang minuman beralkohol bisa menurunkan libido atau hasrat berhubungan seksual, karena kadar testosterone yang rendah.

Selain itu, Anda juga akan mengalami masalah ejakulasi, orgasme, dan kesuburan.

Itulah sejumlah bahaya minuman keras untuk kesehatan.

Jika Anda mengalami gangguan kesehatan akibat terlalu banyak mengonsumsi alkohol, atasi lewat sesi telekonsultasi dengan dokter spesialis di AlteaCare!

Yuk, unduh aplikasi AlteaCare dan segera buat janji dengan dokter andalan!

Sumber:

• Kenneth J. Mukamal. (2006). The Effects of Smoking and Drinking on Cardiovascular Disease and Risk Factors. Alcohol Research & Health, 29(3): 199–202
• National Health Service. Diakses pada Mei 2022. Alcohol-related liver disease
• Fan, Z., Yun, J., Yu, S., Yang, Q., & Song, L. (2019). Alcohol consumption can be a “double-edged sword” for chronic kidney disease patients. Medical science monitor: international medical journal of experimental and clinical research, 25, 7059.
• Bishehsari, F., Magno, E., Swanson, G., Desai, V., Voigt, R. M., Forsyth, C. B., & Keshavarzian, A. (2017). Alcohol and gut-derived inflammation. Alcohol research: current reviews, 38(2), 163.
• Healthline. Diakses pada Mei 2022. How Alcohol Is Linked to Memory Loss
• American Cancer Society. Diakses pada Mei 2022. Alcohol Use and Cancer
• Mutlag, S. H., Abdulhussein, A. J., Najim, S. M., Taher, M. A., & Hawi, A. J. (2018). The assessment of alcohol effects on red blood cell indices in rats. Drug Invention Today, 10, 3153-8.
• Health Service. Diakses pada Mei 2022. Alcohol's effect on the body