5 Tips Skincare Untuk Kulit Berjerawat. Lakukan Sejak Remaja!

Masa remaja memang cukup problematik. Tidak hanya masalah sekolah dan asmara. Kulit berjerawat alias breakout saja sudah bisa bikin remaja mengurung diri di kamar berminggu-minggu. Anda juga pernah begitu?

Jujur saja, munculnya jerawat memang bisa bikin kita insecure dan minder. Tidak hanya anak remaja, yang sudah dewasa pun demikian. Apalagi, kalau jumlahnya lebih dari lima dan ukurannya besar-besar. Tolong!

Menurut dr. Bunga Sejuk Segar, Sp. KK, dokter spesialis kulit dari kelamin RS Mitra Keluarga, ada tiga kategori wajah berjerawat:

• Ringan. Biasanya hanya berupa komedo atau kulit yang bruntusan. Jumlahnya pun hanya sekitar satu hingga lima saja.
• Sedang. Jumlah jerawat antara lima hingga 20, sementara ukurannya lebih dari 1 cm
• Berat. Kulit wajah dihiasi lebih dari 20 jerawat sehingga terasa sakit dan tidak nyaman

Dalam live streaming @beautyhaulindo bertajuk “How to Start Your Skincare Game” bersama AlteaCare dan Rahasia Gadis, Jumat 14 April 2022 lalu, dr. Bunga memaparkan sejumlah tips skincare atau perawatan wajah berjerawat untuk para remaja.

Yuk, kita intip juga supaya bisa bebaskan wajah dari jerawat dan makin percaya diri!

Tips skincare untuk kulit berjerawat saat remaja

Kiat berikut ini tidak hanya penting bagi para remaja, namun juga buat siapa saja yang ingin kulitnya mulus dan glowing.

1. Mau beli produk? Konsultasi dulu dengan dokter

Bagaimana cara melawan jerawat adalah salah satu topik yang paling sering ditemui Adelle Tanuri, co-founder Rahasia Gadis, saat membaca kisah-kisah di confession room Rahasia Gadis.

Namun, sebelum buru-buru pilah-pilih dan beli produk skincare untuk mengatasi masalah jerawat, hal pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit.

Tujuannya supaya bisa mengetahui jenis kulit, serta kondisi dan masalah yang sedang dialami. Dari situ, dokter akan menyarankan skincare dengan kandungan seperti apa yang cocok untuk kulit wajah.

“Bila memiliki masalah jerawat dengan kategori sedang hingga berat, Anda mungkin perlu mendapat perawatan khusus dari dokter,” kata dr. Bunga.

2. Perhatikan kandungan produk

Produk ini bagus, produk itu bagus. Supaya hasilnya tambah bagus, kulit tambah mulus, campur saja semuanya!

Eh, ternyata tidak bisa begitu, Sobat Altea! Sebab, menurut dr. Bunga, ada kandungan yang boleh dicampur, ada juga yang tidak boleh dicampur.

Untuk remaja yang baru memulai skincare routine-nya, dr. Bunga menyarankan cukup mencampur produk mengandung AHA (asam hidroksi alfa)/ BHA (asam beta hidroksi) dengan yang mengandung hyaluronic acid (asam hialuronat). Ini terbilang aman untuk digunakan.

Baca juga: 9 Bahan Aktif dalam Produk Skincare Anda. Kenali Jenis dan Fungsinya!

3. Selalu jaga kebersihan kulit

Kalau mau kulit mulus bebas dari jerawat, jangan malas cuci muka setiap hari, ya! Sebab, sehari saja tidak mencuci muka, kotoran bisa menempel dan kulit bisa kusam.

Kotoran yang dibiarkan menutupi kulit wajah selama berhari-hari akhirnya bisa memicu munculnya komedo dan jerawat. Karena itu, pastikan Anda pakai sabun pembersih wajah dengan kandunga suflur supaya hasilnya maksimal.

Selain itu, Adelle juga memberikan tips simpel untuk menjaga kesehatan kulit, yaitu dengan menggunakan toner, pelembap, serta serum setelah membersihkan wajah.

4. Jerawat jangan dipencet!

Sering gemas melihat jerawat, apalagi kalau terlihat sudah besar dan ujungnya berwarna putih? Stop mulai sekarang!

Menurut dr. Bunga, jerawat tidak boleh dipegang dengan tangan, apalagi ditekan atau dipencet. Sebab, ini justru bisa bikin jerawat makin merah dan meradang.

Kalau sudah meradang, penyembuhannya bisa makan waktu cukup lama, serta menghabiskan waktu dan tenaga. “Risiko terburuknya kalau sudah muncul scar (bekas jerawat). Perlu 6-7 kali treatment untuk bisa hilang,” tambah dr. Bunga.

5. Pakai sunscreen itu wajib!

Nah, yang satu ini juga jangan sampai terlewat. Pakai tabir surya atau sunscreen setiap hari. Terutama kalau Anda sering beraktivitas di luar rumah.

Kandungan SPF pada sunscreen berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV, yang bisa menyebabkan kulit menjadi terbakar. Rekomendasi terbaik adalah tabir surya dengan kandungan SPF minimal 30.

Rajin lakukan skincare routine saja tidak cukup. Kalau mau kulit bebas jerawat, sehat, dan glowing, kita juga perlu hidup yang sehat. Perhatikan apa yang kita makan dan bebaskan diri dari stres berlebihan.

Bila Anda ingin berkonsultasi lebih lanjut seputar masalah kulit, langsung manfaatkan layanan telekonsultasi dengan dokter spesialis di AlteaCare. Yuk, download AlteaCare sekarang juga dan buat janji dengan dokter spesialis andalan!